São Thomé das Letras, um pequeno paraíso escondido nas montanhas de Minas Gerais, é o protagonista do mais recente episódio da série "Rota da Longevidade" do canal no Youtube “Longevidade para Todos”. Nesta jornada, os espectadores são conduzidos a uma viagem pelas energias vibrantes e místicas que permeiam a cidade, conhecendo locais que estimulam o desenvolvimento pessoal, atividade física, conexão com a natureza, alimentação saudável e trocas culturais e sociais.
A gerontóloga Tássia Chiarelli guia os espectadores por lugares emblemáticos, como o Parque Municipal Antônio Rosa, onde o pôr-do-sol parece transcender o tempo, e o Vale das Borboletas, um santuário verdejante que convida à contemplação e renovação.
Uma iniciativa muito interessante apresentada é um projeto de acessibilidade que acontece no Complexo de Cachoeiras Véu de Noiva. Por meio deste projeto, idosos que tenham mobilidade reduzida têm a oportunidade de conhecer e aproveitar a estrutura local, tomar um delicioso banho de cachoeira, socializar com familiares e amigos e desfrutar do lazer. No vídeo, é mostrada a cadeira adaptada utilizada no projeto e o seu funcionamento.
Além disso, prepare-se para conhecer a culinária de São Thomé, com opções de restaurantes e cafeterias que valorizam uma alimentação e consumo conscientes. Chás, café feitos com grãos de produtores locais, alimentos saudáveis são pontos que a gerontóloga destaca.
Se você está em busca de uma experiência enriquecedora que vai além do turismo convencional, não pode perder este episódio da série "Rota da Longevidade". Prepare-se para se encantar, se inspirar e se conectar com o que realmente importa. Clique no vídeo abaixo e embarque nessa jornada rumo à longevidade! Conte-nos nos comentários do vídeo o que você achou!
Links de lugares citados no vídeo:
Costa Rica - conexão com a natureza e vida saudável: